TOMATE DE ÁRBOL

Reducción de colesterol, su alto contenido de fibra, vitaminas A y C, y su bajo nivel de Calorías. Es rico en minerales, especialmente Calcio, Hierro y Fósforo; contiene niveles importantes de proteína y caroteno.
https://www.youtube.com/watch?v=WkYI06ZYAOw

PRODUCTOS FRESCOS

La gran versatilidad de los productos frescos junto con su gama de colores deja ver las propiedades de cada una de las frutas y sus beneficios para la salud del hombre y su bienestar físico.

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ALIMENTACIÓN

Una buen alimentación determina el buen funcionamiento del organismo

Frutas y su diversidad de colores

El color de los vegetales se manifiesta en la salud a distintos niveles, desde la protección cardiovascular, hasta la nutrición de la piel o la relajación muscular 

Mucho nos han hablado de la importancia de comer al menos 5 frutas y verduras al día, pero no sólo la cantidad es lo que importa, el consumir frutas y verduras de diferentes colores todos los días, nos asegura obtener los diversos beneficios nutrimentales que estos alimentos nos proveen.

Todas las frutas y verduras contienen compuestos químicos y nutrimentos que los hacen únicos y que les atribuyen ciertas propiedades benéficas para la salud. Es sabido que el consumo de frutas y verduras se relaciona directamente con la reducción de enfermedades como la obesidad, la diabetes, el cáncer y las enfermedades cardiovasculares. Pero más allá de sólo consumir estos alimentos debemos considerar la importancia de elegir distintos colores y una gran variedad de estos alimentos.


https://www.slideshare.net/elizabeth1052/productos-frescos-72875981

https://www.youtube.com/watch?v=ZEZFWdxaEbI

Encuesta

Hola chicos me podrían ayudar con la siguiente encuesta; Gracias




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La alimentación determina que clase de salud y bienestar físico y metal llegaras a tener

Historia

Los alimentos siempre han hecho parte de la vida y supervivencia del ser humano, muchos de ellos han evolucionado con la historia y a través del tiempo.

Las frutas son parte fundamental de nuestras vidas. Las compramos todas las semanas y las hacemos parte de nosotros al comerlas. Pero en realidad ignoramos muchas cosas acerca de ellas, así que hoy te traigo los datos más curiosos e interesantes sobre esas que tanto te gustan.